Главная         
Коллекции на DVD:


--------------------
--------------------

Статьи о . . .




   Справка          Заказать      Скачать Каталог Дисков     Новости          Контакты   

Taiji Ball Qigong (Тай-цзи цигун)

Taiji Ball Qigong (Тай-цзи цигун)

Познав свое тело и овладев формальными упражнениями, можно перейти к постижению своего партнера. Как говорил Лао Цзы: "Познай себя, познаешь других". Как постичь и сохранить гармонию мира, взаимодействую с другими людьми? Как известно, "Два противоположных начала и множество элементов образуют гармонию".

Именно осваивая третью составляющую кунг фу ученик может проверить, следует ли он своему Дао, умеет ли владеть собой и контролировать ситуацию во взаимодействии с партнером. На этом этапе вырабатывается умение проявлять как Слабость, так и Силу, быть Пустым и Наполненным, сконцентрироваться в импульсе Действия и стать воплощением Податливости и Мягкости. У Лао Цзы сказано: "Вода - самое мягкое и слабое, что есть в мире.

Но в одолении твердого и крепкого непобедима, и нет ей равных. Слабые побеждают сильных. Мягкое одолевает твердое. Все знают это, только жить так не решаются".

Принципы, наработанные в парных упражнениях, реализуются на высшей ступени изучения кунг фу – в поединке. Ученики постигают искусство сохранять спокойное сознание в экстремальных условиях, видеть слабости противника и направлять его силу в пустоту. Предельно важным становится внутреннее состояние бойца.

Цигун с мячом тай-цзи - это общая практика как для внутренних, так и для внешних систем китайских воинских искусств. Он способен сделать сильным Ваше тело, мышцы и увеличить физическую силу, используя разум для управления ци (жизненной силой). В тай-цзи цюане тренировка с мячом тай-цзи была одним из основных средств оттачивания техники Толкающих Рук. Однако, ввиду ее секретности все меньше и меньше людей могли изучать ее.

Сейчас это искусство почти забыто. В 1-м курсе доктор Ян Цзюн-Мин обучает фундаментальным дыхательным методам мяча тай-цзи и 16-ти базовым способам подвижных и неподвижных круговых упражнений с мячом тай-цзи (вертикальным и горизонтальным). Представлены следующие дыхательные методы: дыхание У-цзи, дыхание юн-цюань, дыхание лао-гун, дыхание Четырех Врат, дыхание по Большому Небесному кругу.

Во 2-м курсе акцентируется внимание на 16-ти базовых способах подвижного и неподвижного вращения мяча тай-цзи (вертикального и горизонтального). Систематическая практика цигун ускоряет эффект оздоровления от занятий тай-цзи. Вы почувствуете уменьшение стресса, усиление имунной системы и углубление осознания Вашего дыхания и координации тела. Это авторитетное руководство может быть использовано для любых стилей тай-цзи цюань, и это отличный способ для насыщения энергией, поднятия духа и углубления Вашего понимания Цигун и Тай-цзи.

Актеры - Dr. Yang, Jwing-Ming. Формат - mpeg4. Тип - учебный. Язык- Английский. Длительность - 180 минут.

Цена DVD: Taiji Ball Qigong (Тай-цзи цигун) - 150 руб.

Сделать Заказ  

Раздел: Ушу (Кунг-фу) >>> Taiji Ball Qigong (Тай-цзи цигун)


Смотрите также:

Wing Tsun - Emin Boztepe.
Bruce Lee - Jeet Kune Do (Джит Кун До).
Вин Чун Стивена Чана 1.
Вин Чун Стивена Чана 2.
Вин Чун Стивена Чана 3.
Вин Чун Стивена Чана 4.
Китайская цинна.
Eddie Chong - Yip Man System of Wing Chun.
Канон Ушу (Школа Чой).
Вин Чун Куен Бьющие пальцы.
Ушу. Ма Хун: Тайцзицюань стиля Чэнь.
Самозащита от Michael Wong.
Белый журавль. Жесткий и мягкий цигун.
James Sinclair - WallBag (Wing Сhun).
Bruce Lee - Jeet Kune Do (Джит Кун До).
Тайцзи Цинна.а
Тайцзи Цуань Чень.
Taiji Ball Qigong (Тай-цзи цигун).
VTM Ip Man Instructional Series.
Вин Чун мастера Гари Лама.
Семинары по Вин-Чун.
Вин Чун - 1. Поединок в Вин Чун.
Вин Чун - 2. Martial Arts Wing Chun
Michael Wong - Jeet Kuen Do (Wing Chun).