 |
|
|
|
Фильмы по Кикбоксингу
Кикбоксинг (англ. kick – удар ногой и boxing – бокс) это вид спорта основанный на смещении бокса и различных восточных единоборств: тхэквондо, муай-тай (тайский бокс), каратэ, ушу.В Кикбоксинге удары наносятся в полную силу в голову, корпус и ноги, как руками, так и ногами.
Удары ногами в сочетании с боксерской техникой делают Кикбоксинг наиболее универсальной системой.
Родился Кикбоксинг в США в конце 60х годов прошлого столетия. Его изобретение приписывается многократному чемпиону мира Чаку Норрису.
Полный контакт - Билл Уоллес.
В данный диск входят следующие фильмы по фул-контакту от Билли Уоллеса:
-силовая тренировка.
- супер растяжка.
- супер удары ногами.
- техника спарринга.
- Обманывающие ноги 1.
- Обманывающие ноги 2.
- Техника и тактика поединка.
- Чемпионы.
Актеры - Билл Уоллес. Формат - mpeg4. Тип - учебный. Длительность - 299 минут.
| Сделать Заказ | Подробнее о | Полный контакт - Билл Уоллес |
Золотая серия кикбоксинга непобедимого Бенни Уркидеса.
На диске вы найдете:
Базовые упражнения, разминка и растяжка, силовые упражнения:
- разминка
- растяжка
- держим удар
- бедра, голень – повышаем порог болевой устойчивости
- техника нокаутирующего удара
- укрепляем тело
Основы:
- боевая стойка
- техника зашиты ногами и руками
- сокращение дистанции и проход к противнику
- перемещения
- основы боевой техники
- комбинации ударов ногами и руками с уклонами и перемещениями
- нырки, уходы, уклоны, маятник
- основные удары
- техника ударов ногами
- методика тренировок
Теория обороны:
- комбинации в парах (контроль и контратака)
- защита уклонами, нырками и проходом от ударов в корпус и голову с последующей контратакой
- зашита ногами с контратакой
- уходы
- зашита от ударов ногами
-продвинутые защитные комбинации
И многое другое...
Актеры - Бенни Уркидез. Формат - mpeg4. Тип - учебный. Язык - русский. Длительность - 360 минут.
| Сделать Заказ | Подробнее о | Золотая серия кикбоксинга непобедимого Бенни Уркидеса |