Главная         
Коллекции на DVD:


--------------------
--------------------

Статьи о . . .




   Справка          Заказать      Скачать Каталог Дисков     Новости          Контакты   

Статьи о Йоге

Истинная Цель Йоги

Истинная Цель Йоги
Йога – не религия, а священная традиция. Гопи Кришна указывает, что санскритский корень этого слова – "йудж" или "цуг" означает "соединение". Цель человека, практикующего йогу, – соединение со Вселенной путем достижения запредельного состояния, которое называется "самадхи" или "мокша". Таким образом, йога одновременно является как средством, так и целью. Она имеет много разновидностей и форм в отношении своей методологии, но все они, в принципе, ведут к одному и тому же состоянию освобождения. Йога может быть адаптирована к любой культурной или религиозной ситуации, к любой профессиональной деятельности и к любому стилю жизни. Есть индуистские формы йоги, христианские, буддийские, даосские; есть йогические программы в психиатрических клиниках, тюрьмах, восстановительных центрах. Как говорил Шри Ауробиндо, "вся жизнь – это йога". Он подразумевал, что если вы хотите стать просветленным существом, то все, что вы делаете в своей жизни, может быть использовано для расширения сознания, т.е. для достижения .. Подробнее о Истинная Цель Йоги

Йога и Кундалини йога

Йога произошла из человеческого опыта. Техники здоровой, счастливой и духовно осознанной жизни развивались на протяжении тысячелетий многими поколениями и цивилизациями. В древних книгах есть ссылки на то, что наука йоги впервые была приведена в систему и начала практиковаться в своей развёрнутой форме более 40 тысяч лет назад. Её преподавали открыто, интегрируя в повсед-невную жизнь. Эта система не была чем-то мисти-ческим. Работа ранних йогинов была основана на реальных наблюдениях энергий и воздействии раз-личных действий, физических и ментальных, на ба-ланс этих энергий в человеке .. Подробнее о Йога и Кундалини йога

Пять принципов целительного общения

В русле традиции, установленной такими философа-ми, как Виттгенштейн и Ротри, Хиллман продолжает свою мысль тем, что предполагает, что мы работаем "скорее над исцелением наших разговоров, чем над разговорами об исцелении"... Подробнее о Пять принципов целительного общения

Йога в свободное время и йога для свободы

Есть нечто удивительное, почти чудесное в том, что люди разного возраста, образования, профессии, национальности, темперамента, с различными склонностями и интересами вступают в йогу. Иногда внешний толчок может произвести полунеграмотный «учитель», шарлатанская статейка в газетке или книжка «по медитации», представляющая собой собрание затертых общих мест и дичайших нелепостей или обманов. Мало кому может повезти обрести вначале знающего учителя и содержательную литературу, и поэтому каждый приступает к йоге, руководствуясь собственной целью и интересами.. Подробнее о Йога в свободное время и йога для свободы

Раджа Йога

Раджа Йога — это господство сознания над всеми тремя началами человека, развитие Сверхсознания и постижение с его помощью Бога. Ее еще называют «высшей, царственной Йогой». Царственной она названа возможно потому, что ею интересовались и занимались некоторые "царственные" особы в Индии. Она раскрывает все потенциальные возможности личности. Для этого используются сложные приемы саморегуляции психики (самовнушение, отвлечение чувств от внешних и внутренних раздражителей, концентрация внимания и др.).. Подробнее о Раджа Йога

Все, что вы хотели узнать о йоге

В какое время суток лучше заниматься йогой?
Лучшее время для занятий — время, когда Вас никто не беспокоит.
Конечно, лучше всего интенсивно заниматься утром, это дает заряд энергии на весь день, а вечером заниматься по более мягкой программе, уделять больше времени перевернутым позам. Но 2 раза в день время для практики может найти далеко не каждый. .. Подробнее о Все, что вы хотели узнать о йоге

Йога для сильного пола

Развивающаяся под влиянием гормональной перестройки аденома предстательной железы в наше время диагностируется даже у тридцатилетних мужчин, и с возрастом риск развития этого заболевания только возрастает. Постоянные стрессы, неблагоприятные экологические условия, несбалансированное питание и неправильный образ жизни пагубно влияют на физическое и психологическое состояние даже самого крепкого и здорового от природы мужчины, негативным образом сказываясь на взаимоотношениях в семье и сексуальном здоровье женщины.. Подробнее о Йога для сильного пола

ЙОГА КЛЕТОК

Все началось с банальной бессонницы. Сон - это своего рода спонтанное самадхи погружения вовнутрь. Человек погружается в глубину своего сознания и входит в определенную энергию. Его тело заряжается жизненной и другими энергиями, которые проникают глубоко внутрь каждой клеточки. Если во время сна погрузиться в витальную энергию, то утром будет чувствоваться сила, тяжесть в мышцах, в зависимости от качества и количества витальной энергии. После такого сна хочется потянуться, разогнать энергию по телу. Если войти в более светлую и высокую энергию, то утром будет бодрость и приподнятое настроение, ясность, как в солнечную погоду.. Подробнее о ЙОГА КЛЕТОК

Как заниматься йогой

Многие думают, что йога - это религия. Другие считают, что это своего рода магия. У некоторых йога ассоциируется с веревочными трюками, с заклинанием змей, поглощением огня, сидением на гвоздях, лежанием на битом стекле, хождением по острым мечам и т. д. Иногда ее связывают с предсказанием судьбы, гипнозом, спиритизмом… В действительности же йога - это метод, это система физического, умственного и духовного развития.. Подробнее о Как заниматься йогой

Йога с партнером

Йога с партнером похожа на классическую йогу, за исключением того, что все упражнения вы выполняете с партнером, а это же намного приятнее! Да и кто знает, куда может завести вас такая совместная возбуждающая практика?.. Подробнее о Йога с партнером

Йога-массаж

Дело в том, что силовые и аэробные тренировки — это разновидность стресса. Сопротивляясь стрессу, организм обретает новые положительные качества – повышает силу и выносливость, избавляет от балласта — жировой ткани, и увеличивает мышечную массу. Однако по мере роста стажа занятий фитнесом сопротивляемость стрессу тренинга снижается. Соответственно падает и отдача упражнений. Все может закончиться тяжелой хронической усталостью - перетренированностью. Так вот, лучший способ поддержать сбалансированное состояние организма — активный отдых. Если отдыхать пассивно, без ускорения кровотока, вы не дождетесь эффекта вымывания тренировочных шлаков из организма. Ну а зашлакованность токсинами — это главная причина снижения жизненных сил организма.. Подробнее о Йога-массаж

Карма йога

Карма йога – это путь следования дхарме жизни, или космическому закону жизни, который управляет очередным воплощением индивидуальности. Символом Карма йоги является Колесо Закона, которое совершает вращение на протяжении всей жизни человека.. Подробнее о Карма йога

Философия йоги

Философия йоги пропитана духовной идеологией. После 70 лет социалистического строительства нас иногда пугает слово «идеология». Но без идеи не может существовать ни одна школа, ни одно учение, ни одна религия. Идея ведет умы, хотим мы того или нет, идеи управляют миром. Побеждают одни идеи, сменяя другие. Так идея единства мирового устройства и единства человеческого знания – это идея нового тысячелетия, новой эры развития человеческого сознания.. Подробнее о Философия йоги

ЙОГА ЕСТЬ ЕДИНСТВО

Йога означает единение. Единение индивидуальной души с Абсолютным Духом есть йога. Но это определение слишком абстрактно, его трудно понять, поэтому, для нашего уровня понимания, я скажу, что йога является единением тела с умом, а ума - с душой.. Подробнее о ЙОГА ЕСТЬ ЕДИНСТВО

Йога во время беременности

Беременность – один из удивительнейших периодов в жизни женщины. В это время с ней на разных уровнях: физиологическом, психологическом, духовном происходят очень важные перемены. И интуитивно в этот период женщина чувствует потребность в новых знаниях, в духовной поддержке, в осознанном подходе к своему состоянию. Многие женщины находят все это в йоге.. Подробнее о Йога во время беременности

По пути йоги

Практические советы, предлагаемые в этой статье, направлены на углубление внутренних переживаний в йоге. Важно помнить о целостном подходе к прогрессу в практике. Если мы испытываем трудности в каком либо аспекте практики, другие аспекты, в которых мы более успешны, помогут сбалансировать наши слабые стороны. Успех же в чем-то одном далеко не означает общего прогресса.. Подробнее о По пути йоги