Главная         
Коллекции на DVD:


--------------------
--------------------

Статьи о . . .




   Справка          Заказать      Скачать Каталог Дисков     Новости          Контакты   

Юнчунь-цюань Гун-фу

Стиль Юнчунь-цюань возник в середине XVIII в., отделившись от стиля "Южный Белый Журавль". Согласно преданию, этот стиль создала женщина по имени Янь Юнчунь, перенявшая техники "Южного Белого Журавля" у буддийской монахини Умэй в горах провинции Юннань. Позже Юнчунь принесла эти техники в Кантон, где они и стали "Кулаком Юнчунь" ("Вин Чун Куэн" в кантонском произношении).

Первым достоверно известным мастером Юнчунь-цюань был аптекарь из Кантона Лян Джи Тай (XIX в.), который обучил врача Лян Яна. У Лян Яна было трое учеников - Лян Чун, Лян Бак и Чан Ва Шун. У них обучались все наиболее известные мастера, основавшие современные ветви Юнчунь-цюань. В настоящее время Юнчунь-цюань является одним из самых популярных стилей китайского Ушу в мире. Существует несколько ветвей этого стиля, развивающиеся в КHР (Фошань, Фуцзянь, Кантон, Гуанчжоу, Шуньдэ, Чжаоцинь, Гаохэ), Гонконге, Макао, Вьетнаме, Малайзии, Филиппинах, США и т.д.

Hаиболее известными и популярными являются китайская ветвь, возглавляемая Лян Гуанманем; гонконгская ветвь, основанная Ип Манем; вьетнамская ветвь, основанная Тэ Конгом. Hаиболее известные современные мастера - Ип Чун, Вильям Ченг, Леон Тин, Августин Фонг, Хоан Вин Занг, Хвин Hгок Ан, Саймон Лау, а также основатель Джит Кун До Брюс Ли. Юнчунь-цюань основывается на принципах эффективности и рациональности.

Реальность применяемых техник ценится выше, чем внешняя красота движений. Стиль Юнчунь-цюань считается одним из самых реальных боевых стилей, его осваивают в спецподразделениях и армиях ряда стран (США, Израиль, Вьетнам, Англия и др.); многие бойцы других направлений воинских искусств осваивают Юнчунь в качестве дополнения к своему стилю. Оригинальной и высокоэффективной является школа Синь Цзя Юнчунь-цюань (Modern Wing Chun), девизом которой является - "Традиция и Современность".

Традиции и современность

"Традиция" - это канон Школы, неуклонное следование ее принципам, уважение к истокам. Это основа жизнеспособности Школы, то, что делает ее Искусством. Обучение базируется на - изучении традиционных форм (Таолу); использовании методики Цяо Шоу ("руки-мосты") и Цяо Туй ("ноги-мосты"); соблюдении базовых принципов (контроль центральной линии, одновре-менность защиты и атаки, нижнее положение локтя, рациональность, прямолинейность) и тренировочных теорий (сначала жесткое - потом мягкое, сначала внешняя работа - потом внутренняя, сила генерируется в пояснице, наиболее важны техники слушания, следования, прилипания, обвивания и контроля); выработке и использовании боевой силы Цзинь; наличию четырех основных разделов всех традиционных школ Ушу (техника рук - Шоу Фа, техника ног - Туй Фа, захваты и болевые замки - Циньна, борьба - Шуайцзяо). "Современность" - это учет реалий современного мира, основа для развития и эволюции Школы, то, что позволяет называть искусство Боевым.

Обучение разбито на этапы - Пай Шоу, Бан Шоу, Лоу Шоу, Фан Шоу (причем освоение техник и методов, необходимых для самообороны, происходит на начальном этапе обучения). В процессе обучения используются дополнительные формы (как учебный вспомогательный материал), расширяющие возможности бойца. Большое внимание уделяется реальности используемых техник и приемов, с учетом специфики современности (характер конфликтов, используемое оружие, особенности современного рукопашного боя, одежда, климат и т.д.). Происходит рациональное заимствование способов и методов ведения боя в других системах, если они не противоречат канону Школы.

Техника Юнчунь-цюань базируется на формах: Сяо Жень Тоу, Сюнь Цяо, Бяо Цзы, Сань Чжань и др.

Терминология Юнчунь-цюань гун-фу Формы (таолу) Сань Чжань - "три схватки" Сяо Жень Тоу - форма "малой идеи" Сюнь Цяо - "наведение мостов" Бяо Цзы - "летающие пальцы" Сань Бу Лянь - "связка трех шагов" Ян Цзы - форма техник боя на дальней дистанции Ибай Ба Фа - техника 108 приемов Му Ян Чжу Тао - форма деревянного манекена Лун Гунь Тао - форма шеста-"дракона" Ба Шуан Дао - форма с парными мечами-"бабочками" Шуан Цзянь Тао - форма с парными мечами-цзянь Разделы техники и методы тренировки Цзыбеньгун - базовые техники и упражнения Шоу-фа - техника рук Туй-фа - техника ног Циньна - болевые и удушающие приемы Шуайцзяо - броски и выведения из равновесия Ци Гун - дыхательные упражнения Цзинь Гун - тренировка "боевой силы" Пай Шоу - "хлопающие руки" Бан Шоу - руки-"крылья" Лоу Шоу - захватывающие руки Фан Шоу - "связывающие" руки Туй Шоу - толкающие руки Цяо Шоу - руки-"мосты" ("липкие руки") Цяо Туй - ноги-"мосты" ("липкие ноги") Дуйлянь - парная работа Му Ян Чжу Фа - техники с деревянным манекеном Лун Гунь Шу - техника работы с шестом Ба Шуан Дао Шу - техника работы с мечами-"бабочками" Цзянь Шу - техника работы с мечом-цзянь Сяо Гун Шу - техника работы с короткой палкой

Техника рук (шоу-фа)

Удары: Чун Цюань - прямой удар кулаком Тань Цюань - горизонтальный удар тыльной стороной кулака Бэн Цюань - вертикальный удар тыльной стороной кулака Гуань Цюань - боковой удар кулаком Чао Цюань - удар кулаком снизу Пи Цюань - кулак-"молот" Туй Чжан - удар основанием ладони Пи Чжан - удар ребром ладони Бяо Чжан - удар пальцами Дэ Чжоу - удар локтем по кругу-сбоку Пань Чжоу - удар локтем сбоку Цянь Дин Чжоу - удар локтем вперед Тяо Чжоу - удар локтем вверх Хэ Дин Чжоу - удар локтем в сторону Чэнь Чжоу - удар локтем вниз Худэ Чжан - удар ладонями-"бабочками" Юнь Шоу - "облачные" руки

Блоки: Пай Шоу - блок хлопком ладони Тяо Шоу И - блок предплечьем наружу Тяо Шоу Эр - блок предплечьем внутрь Бан Шоу - блок "крылом" Гуа Шоу - отводящий блок вниз Бяо Шоу - блок вверх Лоу Шоу - блок захватом

Техника ног (туй-фа) Стойки и передвижения (бу-фа): Мабу - стойка "всадника" Сюйбу - стойка с весом на задней ноге Дулибу - стойка на одной ноге Эр Цзы Ма - стойка "песочные часы" ("лошадь двух иероглифов") Чжуй Ма - стойка "прекрасной наездницы" ("сидящая лошадь")

Удары: Дэн Туй - удар пяткой вперед Цзе Туй - удар, пересекающий опорную ногу Цэ Чуай Туй - удар ребром стопы Хоу Дэн Туй - удар назад Юаньян Туй - удар "утки-мандаринки" Лихэ Туй - удар махом внутрь Байлянь Туй - удар махом наружу Цэ Дянь Туй - круговой удар внутрь Динси - удар коленом

Блоки: Тиси - защита подъемом колена Тяо Туй - блок голенью наружу Бан Туй - блок голенью внутрь


Раздел: Статьи о Ушу - Кунг-фу >>> Юнчунь-цюань Гун-фу


Смотрите также:

Wing Tsun - Emin Boztepe.
Bruce Lee - Jeet Kune Do (Джит Кун До).
Вин Чун Стивена Чана 1.
Вин Чун Стивена Чана 2.
Вин Чун Стивена Чана 3.
Вин Чун Стивена Чана 4.
Китайская цинна.
Eddie Chong - Yip Man System of Wing Chun.
Канон Ушу (Школа Чой).
Вин Чун Куен Бьющие пальцы.
Ушу. Ма Хун: Тайцзицюань стиля Чэнь.
Самозащита от Michael Wong.
Белый журавль. Жесткий и мягкий цигун.
James Sinclair - WallBag (Wing Сhun).
Bruce Lee - Jeet Kune Do (Джит Кун До).
Тайцзи Цинна.а
Тайцзи Цуань Чень.
Taiji Ball Qigong (Тай-цзи цигун).
VTM Ip Man Instructional Series.
Вин Чун мастера Гари Лама.
Семинары по Вин-Чун.
Вин Чун - 1. Поединок в Вин Чун.
Вин Чун - 2. Martial Arts Wing Chun
Michael Wong - Jeet Kuen Do (Wing Chun).